Kirola afizio bat baino gehiago da, bizimodu bat da. Kirolarekin jaiotzen gara, harekin batera hazi eta bera ere gurekin batera hiltzen da. Kirolari esker gainditzen ditugu bizitzako momentu txarrenak, eta kirolak ematen dizkigu gure esistentziako bizipenik gogorrenak ere. Hala ere, kirolari ez direnei ulertezin zaien harren, ekinean jarraitzen dugu, kirolari heldu eta aurrera egiten, kirolari esker oinez, ibiltzen eta gozatzen, kirolik gabe gu ezer ez garen moduan KIROLA GU GABE EZ DA ESISTITZEN!
Nortzuk gara?
Eñaut Fdez. de Lezea Yarza:
- JARDUERA FISIKO ETA KIROLEN ZIENTZIETAN lizentziatua, Euskal Herriko Unibertsitatea (Gazteiz) 2003-2008
- Atletismoan Maestria
- Igeriketako Entrenatzaile Nazionala
- III. Mailako Triatloiko Entrenatzailea
- Fitness, Muskulazio eta Kulturismoko Goi Mailako Entrenatzailea
- Seguros Bilbao Txirrindulari Taldeko prestatzaile fisikoa (2011-2012)
- Gaur egun, Zarautz Balea igeriketa taldeko prestatzaile eta entrenatzailea. Baita beste zenbait triatleta, txirrindulari zein korrikalari ere.
Amagoia Fdez. de Lezea Yarza:
- FISIOTERAPIAn diplomatua, Valladolideko Unibertsitatea (Soria) 2008-2011
- OSTEOPATIAko 2. Maila ikasten, Escuela de Osteopatia de Madrid (Donostia)
- Soriako Goi Errendimenduko Zentroan (CAEP Soria), fisioterapiako sekzioan parte hartu eta praktikak eginez.
- Zarautz Balea Igeriketa taldeko fisioterapeuta
- Kirol talde ezberdinetako fisioterapia lanean esperientzia zabala
Edurne
Aldasoro Gonzalez:
- Dietetika eta Nutrizioan Goi Mailako Teknikaria
- Kirol Nutrizioan Espezializatua
- Elikadura Natural eta Konplementu Dietetikoetan Graduondokoa (Valentziako Unibertsitatea)
- Kirol eta Osasun arloan esperientzia zabala
Zer eskeintzen dugu?
Prestatzaile físiko, dietista eta fisioterapeuta batez
osatutako taldea gara.
Idatzi honen bitartez gure zerbitzuak eskaini nahi
dizkizuegu. Zerbitzu hauek maila guztietako kirolari zein osasunean
ardura dutenei bideratuak daude, gure laguntzaz helburuak ahalik eta
errazenen lortu ahal izateko.
Kirolari zorrotzenentzat hainbat test dauzkagu entrenamendua zein
dieta ahalik eta zehatzenen prestatu ahal izateko, eta modu horretan
errendimendurik altuena lortzeko.
Fisioterapiari dagokionez konpetizio aurreko zein
konpetizio ondorengo masajeak eskaintzen ditugu, horrela konpetiziora
formarik onenean iritsi eta ondoren errekuperazioa ahalik eta
azkarren izan dadin.
Lesioen kasuan ere gure zerbitzu fisioterapikoari esker
errekuperaketa on eta azkar bat izan dezakezu entrenamenduetara
ahalik eta azkarren itzultzeko.
¿Quiénes somos?
Eñaut Fdez. de Lezea Yarza:
- Licenciado en Educación Física y Ciencias del Deporte por la Universidad del Pais Vasco (Vitoria) 2003-2008
- Maestría en Atletismo
- Entrenador Nacional de Natación
- Entrenador Nivel III de Triatlón
- Entrenador Superior de Fitness, Culturismo y Musculación
- Preparador Físico del Equipo Ciclista Seguros Bilbao (2011-2012)
- Actualmente entrenador del equipo de natación Zarautz Balea y preparador físico de varios triatletas, ciclistas y atletas.
Amagoia Fdez. de Lezea Yarza:
- Diplomada en Fisioterapia por la Universidad de Valladolid (Soria) 2008-2011
- Actualmente cursando 2º de Osteopatía por la Escuela de Osteopatía de Madrid (sede en San Sebastian)
- Colaboración en el Centro de Alto Entrenamiento Personal de Soria (CAEP Soria)
- En la actualidad, fisioterapeuta del equipo de natación Zaratutz Balea
- Amplia experiencia como fisioterapeuta en diversos equipos deportivos
Edurne Aldasoro Gonzalez:
- Técnico Superior en Dietética y Nutrición
- Especialización en Nutrición Deportiva
- Posgrado en Alimentación Natural y Complementos Dietéticos (Universidad de Valencia)
- Amplia experiencia en tanto en el ámbito del Deporte como en el ámbito de Salud
¿Qué ofrecemos?
Somos un equipo formado por un preparador físico, una
dietista y una fisioterapeuta.
Mediante este escrito queremos ofreceros nuestros
servicios a deportistas de cualquier nivel, que quieren dar lo mejor
de sí mismos en las competiciones. También prestamos servicio a
deportistas con el único objetivo de cuidar su salud.
Para aquellos deportistas más exigentes damos la opción
de realizar diferentes test para una más precisa planificación de
los entrenamientos.
En la sección de fisioterapia ofrecemos masajes
precompetición para aquellos deportistas que quieran llegar en una
óptima condición a la competición y masajes postcompetición para
una mejor recuperación muscular.
En caso de lesiones, también ofrecemos nuestros
servicios fisioterápicos para una rápida y óptima incorporación
a la práctica deportiva.
